腹式呼吸

発声理論

肺活量は本当に必要か?

「高い声を出すには、人並み外れた肺活量が必要だ」 「肺活量を鍛えれば、もっと楽に高音が届くはずだ」ボイトレを始めたばかりの頃、誰もが一度はこう考えたことがあるはずです。本日は、多くのシンガーが誤解している「肺活量と高音の関係性」、そしてなぜ...
練習・ウォーミングアップ

横隔膜と呼吸補助筋の分離:ミックスボイスを阻む「首の力み」の正体と解決法

<当記事はこんな方にオススメ>・腹式呼吸が出来るのに喉の力みが取れない・声帯閉鎖が上手くできているか不安・音程が上がるにつれて苦しくなる「高い声を出そうと息を吸うと、なぜか首筋が張ってしまう」「腹式呼吸を意識して息を吐こうとすると、肩に力が...
練習・ウォーミングアップ

正しい腹式呼吸とは:高音のポテンシャルを解放する「呼気抑制」の科学

<当記事はこんな方にオススメ>・腹式呼吸が正しく出来ているか分からない・腹式呼吸が出来ているのに高音が出ない、苦しい、続かない・声帯閉鎖が上手く出来ない眉間の「チリチリ」感の正体とLCAの役割歌唱中、特に高音域において「眉間のあたりがチリチ...
発声理論

腹式呼吸は出来るのに高音が出ない

<当記事はこんな方にオススメ>・腹式呼吸が出来るのに高音が苦しい、声域が広がらない・ボイトレ教室選びに失敗したくない、正しいメソッドなのか不安になってきた腹式呼吸信仰が高音発声を遠ざける結論から言うと、「ミックスボイス習得自体に腹式呼吸は必...